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在我国,食物经常被赋予远超其本身营养价值的神奇作用骨折了?要喝大骨汤补补!孩子个小?多喝骨头汤能长个!骨质疏松?你...
想吃健康的饭菜,但又不想花时间去做?想点营养的菜,但又不知道点啥?想控制血糖,又不知道怎么吃想减肥,但减肥办法太难...
很多人以为食用盐(氯化钠)是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每人每天钠的摄入量是5...
都知道摄入糖分过多的危害,但有一种我们日常经常吃的东西,比“白糖”和“酒精”更可怕的健康杀手!然而我们不知不觉,很...
炎炎夏日,冷饮制品成了不少人避暑的最佳武器。那么如何吃冰喝冷饮的同时又不伤身呢?正广生物研发工程师建议以下:(可做...
蛋白质是一切生命的物质基础,是机体细胞的重要组成部分,是人体组织更新和修补的主要原料。人体的每个组织:毛发、皮肤...
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