想减肥，又管不住嘴怎么办？

想减肥，又管不住嘴怎么办？

“三月不减肥，四五月徒伤悲，全年徒伤悲”。减肥是一个永恒的话题，不少的爱美人士重拾各种减肥的方法。管不住嘴、迈不开腿怎么办？我们不仅可以解馋，还可以达到体重管理的效果。到底是怎么样的巧克力呢？

现代的巧克力含有大量的热量，大量的糖。因此，如果一个人试图减肥或者保持体重，那么巧克力限制摄入可能是一个好主意。

然而，医学研究证明，   黑巧克力   ，即可可百分比大约在 百分之七十以上的巧克力，对健康有积极的益处。可可含量越高，健康益处越多，糖含量越少，对总体健康状况越好。

可可脂主要是硬脂酸和软脂酸，硬脂酸对血胆固醇中性作用，不升高亦不降低，而软脂酸可以轻度降低胆固醇含量。

可可富含黄酮类物质，具有组织血液中的脂肪沉积在血管壁上，保护心血管避免老化，防治血管栓塞的作用。另外，可可中含有的黄烷醇物质，可以促进制造让血管舒张的一氧化碳。

科学家发现，居住在美洲人部落的库纳人，他们对可可的摄入量很高，但高血压发病率却相当低。

巧克力对于人体健康，其好处在于可可物质，坏处只要是高糖粉和代可可脂。

2014年，华南理工大学黄强教授对功能巧克力的研究初见成效，申请了“被模型功能巧克力制备方法”的发明专利。

功能巧克力不添加蔗糖，用糖醇代替，不添加奶味香精，特别添加了燕麦、玉米和五谷原料，增加膳食纤维含量。开创了无糖、营养素更均衡的新一代巧克力。

产品特点：

不添加蔗糖，以糖醇代替；

外包裹一层被膜，保护巧克力在教高温时仍具有完整型态。

可包容多种油状或粉状原料，适合于开发丰富多样的产品。

产品质量小，1-5g，不必担心摄入过多的巧克力。

代表性产品：

海藻钙巧克力豆

钙铁锌巧克力豆

DHA藻油巧克力豆

美颜塑身

香瓜箤取物巧克力片

角豆玫瑰巧克力片

胶原蛋白巧克力片

益生菌（元）巧克力片

强健活力

瓜拉纳巧克力（困了累了来两粒）

牡蛎肽巧克力（向肾透支说拜拜）